Najnovije vesti

  • 17NOV

    Garden Gym

    Dobrodošli u Fitnes klub Garden Gym-klub pozitivnih emocija, fitnesa, sporta i zdrave zabave. U prostranom,čistom i urednom, prirodno osvetljenom i klimatizovanom  prostoru , uz savršenu organizaciju i stručni nadzor, prijateljsku i motivišuću atmosferu,nudimo sve usluge potrebne za Vaše zdravo vežbanje. Klub sadrži kardio sprave, mašine za vežbanje i oblikovanje tela,prostor za vežbanje u parteru kao

  • 18NOV
    BOX&BURN

    BOX&BURN

    Tehnika udaranja, snaga, kondicija, izdržljivost, funkcionalni trening, kordinacija, SVE U JEDNOM!   Na ovom času naučićemo vas osnovni boks stav, osnovni rad nogu, i kako da zadate udarac dok  postepeno gradite svoju izdržljivost i snagu. Tehnika udaranja, snaga, kondicija, izdržljivost, funkcionalni trening, kordinacija, pliometrija  SVE U JEDNOM!  Visok intenzitet i efikasnih 45 minuta sigurno će

  • 17SEP
    HIIT novi grupni program!

    HIIT novi grupni program!

    HIIT je visoko intenzivan intervalni trening jako zazovan i dinamičan a omogućava sagorevanje kalorija i do 24h nakon treninga Uz ovaj kardio trening aktivirati ćete vaše telo i dobro se umoriti i oznojiti, povećati snagu i izdržljivost celog tela. Tokom 45 min smenjuju se kratkotrajni intervali visokog intenziteta sa manje intenzivnim intervalima aktivnog oporavka. HIIT